吃了激素髋关节痛是否正常,需要根据具体情况而定。如果患者在服用激素后出现髋关节疼痛,可能是药物的不良反应导致,也可能是疾病本身引起的。1、正常:部分患者在使用激素治疗疾病时,可能会出现副作用,如股骨头坏死、骨质疏松等。此时可遵医嘱减少激素用量或停药,症状会逐渐缓解;2、不正常:若患者本身存在髋关节炎、髋关节滑膜炎等疾病,在服用激素后,可能会加重病情,从而引起髋关节疼痛。建议及时就医检查,并在医生指导下进行针对性治疗。还可能与长期服用激素有关。长期服用激素会导致体内钙流失过多,从而引起骨质疏松症,也会导致髋关节疼痛。建议患者严格遵循医生指导用药,避免自行盲目用药。日常生活中应多注意休息,避免过度劳累和剧烈运动。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于补充身体所需营养物质。