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早泄该如何预防

1人回答

提问时间:2023-12-13 05:27

问题描述

早泄该如何预防

医生回答

卢成瑜

卢成瑜 主任医师

回答时间:2023-12-13 06:02

防止早泄的方法有多运动,戒手淫,不纵欲,避免性生活过度,戒烟戒酒,不盲目服用阳药。积极治疗慢性疾病,如前列腺炎,精索静脉曲张,甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退等,注意劳逸结合,保证身体正常营养,调节情绪,性生活时应适当放松。可以吃一些补肾的食物,如羊鞭,海马,牡蛎,鳗鱼,山药,枸杞等。

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