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孕妇可以吃野葱吗?

1人回答

提问时间:2024-01-19 05:08

问题描述

我怀的是第一胎,平时很喜欢吃野葱。为了我的孩子,想咨询一下孕妇可以吃野葱吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-01-19 05:58

野生洋葱是一种营养价值较高的野生蔬菜。怀孕期间的妇女可以吃少量的野洋葱。食用适量的野生洋葱可以促进胃液分泌,并有助于改善妊娠期厌食症的症状。野生洋葱含有丰富的维生素B族。维生素B是婴儿生长发育的必要营养素,其中叶酸是维持婴儿神经系统健康发育的最重要营养素。野生洋葱含有丰富的维生素A、维生素C和钙,在一定程度上预防和缓解妊娠期骨质疏松症,提高孕妇的抗病能力。怀孕期间多吃新鲜的果疏和含蛋白质的食物,定期产检。

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