睡眠不好月经失调
1人回答
提问时间：2024-02-01 14:10
医生回答
李峰 副主任医师
回答时间：2024-02-01 14:50
典型的属于熬夜从而引发的接触水平波动，从而导致月经失调的状况，一定要饮食得当，作息规律，保证充足的睡眠，更加有利于身体健康，月经失调的状况跟各方面原因都有关，心理因素过于紧张也会导致，睡前一杯热牛奶或者用热水泡脚，促进血液循环，更加有利于入眠。
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李峰 副主任医师
回答时间：2024-02-01 14:50
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