生理期可以吃柿子吗？

生理周期是指成熟女性每月一次的月经。女性在月经期间是可以吃柿子的，但是说不能够大量的吃少量的吃个三两个是不会有任何问题的，因为即便它有止血作用，也不会起到这么大的效果。这个应该是其他原因引起，可以再观察两天看看，看看下个月经能不能够正常来。可以多吃些高蛋白高营养的食物，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，有益于身体健康。建议月经期间应吃清淡、吃一些有营养的食物，不要过度劳累和熬夜，注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿着纯棉透气性好的内衣。