孕妇吃黑芝麻的好处有哪些？

1人回答

提问时间：2024-02-11 14:51

问题描述

大夫我想问一些情况，孕妇吃黑芝麻的好处有哪些?

医生回答

叶奎副主任医师

回答时间：2024-02-11 15:05

黑芝麻里面含有多种人体必需的氨基酸，还含有多种维生素、蛋白质、钙等等，维生素E和维生素B1含量是尤其高的，黑芝麻中还含有的大量维生素E可以抗氧化，会使孕妇皮肤光滑、滋润、细致，黑芝麻还有润肠通便治疗便秘的作用。所以孕妇多吃一些黑芝麻会给身体带来很多好处的。

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