避孕药导致内分泌失调怎么办

避孕药在生活当中很常见，一些女性在吃完避孕药之后会出现内分泌失调的情况，可以从以下几个方面调理：1、饮食调理，食物应该多样化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激油腻的食物。2、维生素调理，维生素E对调理内分泌失调有重要的作用，可以经常吃一些核桃、花生、干果等。3、保持愉快乐观的情绪，特别要重视放松身心，减轻心理压力，平时生活作息规律，做到劳逸结合，不要熬夜，保证有充足的睡眠。4、注意大便小便汗腺的通畅，让机体产生的废物、毒素排出。避孕药的毒副作用比较大，因此不推荐女性采用避孕药的方式避孕。