复禾问答 内分泌科

孕妇血糖高饮食菜谱

1人回答

提问时间:2024-01-30 06:22

问题描述

孕妇血糖高饮食菜谱

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-01-30 07:00

首先总热量的摄入要高出普通人的10~20%,同时也要求营养更加丰富。青菜不限种类,每天至少一斤以上水果,要选择升糖指数低的水果,像苹果、橘子、橙子、香蕉、梨、柚子、猕猴桃、火龙果、草莓、樱桃等都可以吃。荤菜可以食用家禽、家畜肉类、鱼虾都是可以进食的。

相关问题

推荐 妊妇菜谱孕妇饮食食谱

首先应该补充足够的蛋白质,每天可以使用500g左右的瘦肉或者鱼肉,平时提倡多吃一些牛羊肉或者深海鱼肉有助于宝宝的发育。最后就需要补充足...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询