便秘皮肤暗黄怎么调理？
1人回答
提问时间：2024-03-03 18:03
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-03-03 18:33
如果再次出现了便秘的情况，应当留意积极的重新调整自己的饮食生活习惯，尽量的清淡饮食，规律饮食，不要吃太多辛辣刺激食物以及油腻的食物，要留意多吃蔬菜水果，多吃含纤维素的蔬菜，比如说芹菜白菜，茄子，菠菜之类的东西，同时可以考量适当的活动，增进胃肠扭动，增强体质，有利于稳定症状。需要声明注意要合理的膳食，保持房间内干燥卫生，饮食要清淡。
1人回答
提问时间：2024-03-03 18:03
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-03-03 18:33
全国三甲医生在线答疑
立即咨询