薏米红豆能减肥吗?
1人回答
提问时间：2024-04-11 17:13
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-04-11 17:32
对于肥胖的人想要节食，只有脚踏实地的增强体育锻炼，千万千万不能够怕操劳，早晨晚上都要实施，并且活动的强度必须有，如果强度还不够的话，那么起些节食的效用也非常的小，在饮食方面清淡饮食是一定的，即便您吃素食，也不能够暴饮暴食，吃得太饱的话也绝不会将热量摄取不合格的。
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提问时间：2024-04-11 17:13
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-04-11 17:32
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