月经前一星期腰痛肚子痛怎么回事?
1人回答
提问时间：2024-01-27 09:41
医生回答
兰军良 副主任医师
回答时间：2024-01-27 10:00
月经前个星期，腰痛，肚子疼主要是由于体内的激素水平发生改变而致使的，可以多用红糖冲水喝，平常不要吃薯片，不要喝汽水，不要吃雪糕等极冷的食物，可以多吃高钙高蛋白的食物，比如说牛肉羊肉，鸡蛋等食物。平常可以多用骨头煲汤，同时在煲汤的过程中加几滴醋增进钙的炼化。需求注意保证日常休息时间充足，根据自身情况可进行适当运动。
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兰军良 副主任医师
回答时间：2024-01-27 10:00
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