1人回答
提问时间:2024-05-24 09:59
问题描述
早餐空腹喝红薯牛奶减肥
郑志峰 副主任医师
回答时间:2024-05-24 10:26
是可以起些节食效用呢,而且还能增强饱腹感,但是不建议吃完红薯后再喝牛奶,因为这样会干扰吸收再次出现消化不良的现象再次发生,而且还不适合空腹吃红薯或者喝牛奶,因为空腹吃红薯很容易伤胃了,而牛奶很可能会引来胃胀气的现象再次发生,建议吃红薯喝牛奶时必须饭后吃。
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1个问答
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