空腹喝牛奶能减肥吗？
1人回答
提问时间：2024-09-07 20:59
医生回答
兰军良 副主任医师
回答时间：2024-09-07 21:50
空腹喝牛奶减肥是一种没有任何道理的说法。牛奶中含有许多蛋白或者乳糖，这些都需要人体内的酶来作用。但是空腹喝牛奶是体内大部分没还没有开始发挥作用，导致牛奶无法完全吸收而引起腹胀、腹泻。从而还会影响其他物质的吸收。能否减轻体重另当别论，导致机体营养不良是肯定的。
1人回答
提问时间：2024-09-07 20:59
兰军良 副主任医师
回答时间：2024-09-07 21:50
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询