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山楂配什么降血脂最好

1人回答

提问时间:2024-04-14 18:38

问题描述

山楂配什么降血脂最好

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-04-14 19:38

山楂可以搭配决明子、菊花、丹参等进行降血脂,而且对于保护心脑血管也会有一定的帮助。高血脂患者在日常生活中一定要注意个人的饮食问题,不要吃一些高脂肪、油腻性、刺激性的食物,要以清淡的饮食为主可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜,能够有效的控制身体血脂的升高。而且平时可以多进行一些体育运动,能够有效的增强体质,促进身体的血液循环。

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