哪些食物对牙齿具有保护作用
1人回答
提问时间：2024-04-18 10:01
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-18 10:19
对牙齿有保护作用的食物有各种各样的，常见的有：一是富含粗纤维的蔬菜和水果，对牙齿表面有摩擦清洁的作用;二是含有大量钙以及正磷酸盐的食物比如乳酪，这些成分可综合平衡牙齿表面的酸性环境，保护牙齿;三是喝茶，因为茶叶含有丰富茶多酚以及氟，氟离子有抑菌和促进矿化的作用。
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提问时间：2024-04-18 10:01
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-18 10:19
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