怀孕前怎么调理身体
1人回答
提问时间：2024-07-22 17:34
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-07-22 18:27
然后备孕前要对自己的体重进行控制，太胖或者太瘦对怀孕期间的身体健康状况都不好，应该保持一个正常标准的体重来迎接怀孕阶段，才能更好的让身体适应，也能缓解孕吐的症状。怀孕前应该放松心态，做到心情的平静顺畅，切记不要太紧张，紧张也是导致孕妇孕吐很大的一个原因。在怀孕应该注意饮食习惯，保证食物营养的均衡和全面，保证尽量多摄入每一种营养物质。
1人回答
提问时间：2024-07-22 17:34
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-07-22 18:27
全国三甲医生在线答疑
立即咨询