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减肥期间可以吃螃蟹吗

1人回答

提问时间:2024-11-05 17:08

问题描述

减肥期间可以吃螃蟹吗

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-11-05 17:32

节食期间是可以吃螃蟹的,吃螃蟹并绝不会引发长胖的,节食期间只要少摄取油脂过多的食物,那么其他的食物一般绝不会引发肥胖的,但是饮食上也是需要有留意的,每一次吃晚饭的时候是有有个度的,最好是吃6~7分饱,然后适当的实施许多锻练,那么就很有助于节食的。

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