高度近视怎么配眼镜

高度近视配眼镜需选择高折射率镜片和轻质镜架，以减轻镜片厚度和重量，同时确保视力矫正效果。高度近视通常由眼轴过长或角膜曲率异常引起，需通过专业验光确定度数，并定期复查。1. 高折射率镜片能有效减少镜片厚度，提升佩戴舒适度，常见材质包括1.67、1.74等高折射率树脂镜片。2. 轻质镜架如钛合金、TR90等材质，能减轻鼻梁和耳朵的负担，适合长时间佩戴。3. 定期验光检查，高度近视患者每年至少进行一次全面眼科检查，监测视力变化和眼底健康状况。4. 注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，适当进行户外活动，有助于缓解视疲劳。5. 饮食调理，多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、蓝莓、坚果等，有助于保护视力。高度近视患者应选择专业眼镜店配镜，确保镜片和镜架的适配性，同时定期复查，关注眼部健康，预防并发症。