吃什么粥健脾养胃祛湿

健脾养胃祛湿可以吃小米粥、山药粥、红豆薏米粥等，但食物只能起到辅助作用，不能代替药物治疗疾病。1、小米粥：小米味甘，性凉，归脾、胃经，具有补中益气、和胃除湿的功效。如果患者出现脾胃虚弱的情况，可以在医生的指导下适当喝一些小米粥进行调理。2、山药粥：山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺以及补肾涩精的功效。如果患者存在脾胃虚弱的情况，则可以适当喝一些山药粥进行调理。3、红豆薏米粥：红豆味甘，性微寒，归心、小肠经，具有利水消肿、解毒排脓的功效。而薏米味甘淡，性微寒，归脾、胃、肺经，也具有利水渗湿的作用。两者一起熬制后食用可以起到健脾养胃祛湿的作用。除此之外还可以吃红枣莲子粥、南瓜粥等食物进行调理。如果患者的病情比较严重，则需要及时到医院就诊治疗。