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怎么瘦大腿内侧

1人回答

提问时间:2023-10-30 11:32

问题描述

我的大腿内侧有很多赘肉,小腿纤细,特别不匀称,这让我很苦恼,怎么瘦大腿内侧赘肉?

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2023-10-30 12:08

减大腿上的赘肉有很多方法,如平躺做蹬自行车的动作,做深蹲运动,登台阶等,能充分锻炼大腿肌肉,使大腿赘肉变得紧实有力。平时注意饮食,少吃油腻食品。另外还可以去正规的整形医院做抽脂手术,或针灸疗法来达到瘦腿的目的。

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