预防感冒吃维C有用吗

维生素C一般指维生素C片。预防感冒服用维生素C片是否有用需要根据具体情况进行判断。1.有用的：如果患者身体素质较好，并且平时注意饮食均衡、作息规律等，此时适当补充维生素C有助于提高机体免疫力，在一定程度上可以起到辅助预防感冒的作用。2.没有用的：但如果患者的身体素质较差，并且存在营养不良的情况，则不建议盲目使用该药物进行治疗，以免引起其他不适症状。若出现上述情况后，还需要在医生指导下合理用药，避免私自盲目服用，以免因用药不当引起不良反应。同时还要养成良好的生活习惯，注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。另外，还要加强水分摄入，多喝一些温开水，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。