孕晚期需要补充什么营养?
1人回答
提问时间：2023-10-29 16:10
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-29 16:54
孕晚期要多吃蛋白丰富的食物主要包括肉类、鸡蛋、豆制品、牛奶、鱼虾等等。同时还要适当的补充粗粮干果以及新鲜的水果和蔬菜。怀孕晚期女性还要根据自己的体质适当的参加一些户外活动。合适的户外活动能够调节保持心情，控制体重，增强体质。
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提问时间：2023-10-29 16:10
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-29 16:54
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