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孕晚期可以吃李子吗?

1人回答

提问时间:2023-10-30 10:46

问题描述

孕晚期可以吃李子吗?

医生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任医师

回答时间:2023-10-30 11:44

孕晚期适量食用李子是有益的,它富含膳食纤维、维生素和矿物质。膳食纤维有助于预防便秘,维生素和矿物质对孕妇和胎儿的健康发育也很重要。但要注意选择无农药残留的李子,避免过度摄入,以免引起消化不适。在均衡饮食的基础上,适当添加李子是可以考虑的。

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一般来说孕妇是可以吃李子的,李子是属于酸性的食物,属于营养丰富的水果之一。在怀孕的期间喜欢酸口的女性,可以吃点,但是记得,不能多吃。

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