春季养生汤怎么做？春节养生汤的做法推荐
发布于 2022-09-08 13:19
春天一到很多人在欣赏美景的同时身体也特别的容易出现一些问题，春季天气转暖也是细菌滋生的季节，并且春季也特别容易引起上火症状对健康和正常生活有很大影响，但如果你能通过日常必要的饮食来改善，让我们了解春节健康汤的做法。
春节养生汤的做法
南杏猪肺汤
材料：南杏12克，北杏9克，蜜枣4枚，猪肺200克。
做法:南杏北杏去皮尖，猪肺洗净切成小块，在铁锅里炒一点食油，加入适量开水，和蜜枣放在沙锅里，煮1~可食用2小时。
材料：萝卜750克，莲子50克，芡实25克，蜜枣3枚，猪舌500克，猪骨750克。
2.萝卜莲子猪舌汤
功效：补肺气、润肺、止咳化痰，适用于天气干燥或肺气弱、易咳嗽的人，也可用于肺炎恢复期调节身体。
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