1级高血压由多种因素引起。遗传因素会增加患高血压的风险，如果家族中有高血压病例，个体患病的可能性就会增加。不健康的生活方式也是引起1级高血压的常见原因之一。长期的不良饮食结构，高盐、高脂肪及高胆固醇的摄入会导致血压升高。缺乏体力活动和不良习惯，如长时间的坐姿、吸烟和酗酒等，也是1级高血压的重要诱因。不可忽视的是，慢性疾病如肾脏疾病、甲状腺疾病和糖尿病等也与高血压发生相关。1级高血压的发病与遗传因素、不健康的生活方式以及慢性疾病密切相关。因此，我们需要重视调整生活方式，适量运动，合理膳食，并定期进行检查以预防和控制高血压的产生。
