痹痛肩不举是指肩关节出现僵硬感、疼痛以及无法完成举臂动作的症状。痹痛肩不举的主要原因是肩周炎,一种常见的肩关节疾病。
肩周炎是一种慢性炎症性疾病,常见于中老年人,特别是40-60岁的人群。肩周炎的发病机制尚未完全明确,但与肩关节周围的软组织损伤、肩袖肌腱损伤、长时间的重复性活动、肩关节负重增加等因素有关。
肩周炎的早期症状通常是轻度的肩痛和僵硬感,随着病情进展,疼痛与僵硬感会逐渐加重,且开始影响到日常生活活动的进行,如举臂、梳头、穿衣等。在病情严重阶段,疼痛会很剧烈,且肩关节可以出现明显的活动受限。
治疗痹痛肩不举的目标主要是减轻疼痛、恢复肩关节功能,并防止病情恶化。一般情况下,治疗方法可以包括以下几个方面:
1. 休息与保护:减轻肩关节的负重,避免进行过于剧烈的活动,避免长时间保持相同的姿势。
2. 物理治疗:如理疗、推拿、热敷、冷敷等,可以缓解肩痛和肌肉痉挛。
3. 药物治疗:用药可以缓解疼痛和炎症反应,例如非甾体抗炎药NSAIDs或局部激素注射。
4. 肌力训练:通过适当的肌力训练,可以增强肩袖肌肉,提高肩关节的稳定性。
5. 手术治疗:对于病情严重、保守治疗无效的患者,可能需要考虑手术治疗,如肩关节镜手术或关节置换术等。
痹痛肩不举是由肩周炎引起的,及早的检查和治疗是非常重要的,以免病情恶化影响日常生活和工作。同时,合理的休息、保护肩关节、物理治疗、药物治疗和肌力训练等方法可以有效缓解疼痛、恢复肩关节功能。