引起牙龈肿痛的原因是牙龈炎。牙龈炎是指牙龈组织发生炎症导致龈下组织红肿、出血、疼痛等症状的疾病。最常见的原因是牙菌斑的积聚和牙周病。
牙菌斑是一种无色黏性细菌聚集物，经常堆积在牙齿表面和牙龈边缘。如果不及时清除，牙菌斑会不断繁殖，产生酸性代谢产物刺激牙龈组织，导致牙龈发炎，并出现红肿、出血、肿痛等症状。如果不重视口腔清洁和不定期进行牙齿清洁，牙菌斑会进一步形成牙石，进一步刺激牙龈，使得牙龈炎症更加严重。
另外，牙周病也是引起牙龈肿痛的重要原因。牙周病是指由牙菌斑在牙齿周围形成牙石，从而引起龈下组织发生炎症，进而导致牙槽骨吸收的一系列疾病。牙周病的发展过程通常分为牙龈炎、轻度牙周炎和重度牙周炎。牙周病的早期症状包括龈下组织肿胀、牙龈出血、口臭等，不及时治疗会导致进一步的症状，如牙齿松动、牙缝扩大等。
引起牙龈肿痛的主要原因是牙龈炎，其中包括牙菌斑的积聚和牙周病。保持良好的口腔卫生习惯，定期洁牙，是预防牙龈肿痛的重要措施。同时，定期接受牙科医生的检查和治疗也能有效预防和治疗牙龈肿痛。
