保健养生最新回答
武恩翠
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橄榄油是公认的护肤佳品，被称为"美女之油"它含有丰富的角鲨烯和脂肪酸，不仅可以护肤还可以食用，是人类目前发现的最完美的一款油脂。橄榄油的作用可以促进血液循环、改善消化系统功能、保护皮肤、提高内分泌系统功能、防辐射作用、抗衰老、预防心脑血管疾病。橄榄油可以从多方面保护心血管系统。橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。用橄榄油对头发护理也很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。
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武恩翠
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橄榄油的作用促进血液循环，改善消化系统功能、保护皮肤、提高内分泌系统功能、对骨骼系统的益处、防癌作用、防辐射作用、抗衰老、预防心脑血管疾病。在洗完脸后，用"橄榄油＋盐"反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用
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武恩翠
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根据您的描述，桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可达到补血的效果。桂圆有养血的作用。还有安神定志。桂圆含有大量的铁、钾等元素，有上火发炎症状的时候不宜食用。新鲜的桂圆，营养丰富，味道鲜美，进食时要注意，切不可吃未熟透的桂圆，因为容易引起哮喘病。如果没有血虚症状，是没有必要长期食用桂圆的。大枣有健脾养血、安神的作用，多食用大枣会比桂圆更好些，可以每天少量食用。但是不宜多食，多了容易影响消化。
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武恩翠
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根据民间说法，黄瓜籽粉对接骨、壮骨及补钙有很好的作用，很多人认为黄瓜籽粉对骨质疏松、腿脚抽筋等疾病治疗和保健的功能，甚至认为能够增进人体细胞的再造等等功效，其实这些都是夸大了黄瓜籽的作用，它根本不具有治病的效果，对走路时腿不舒服更是没有太大的帮助，身体出现不适，建议到正规的医院进行必要的检查，不要导致病情加重。
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武恩翠
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根据您的叙述，黄瓜的热量较低，一天吃一根黄瓜能起些减肥效果。但不要过量动用，要留意三餐营养要均衡，多吃许多维生素含量较高的蔬菜水果，比如青菜、白菜、胡萝卜等。平时也要留意多活动。多锻炼身体。比如溜冰、健身操、跑步等。
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武恩翠
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根据您的情况，魔芋生长在疏林下，是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。减肥最有效的办法，就是控制日常饮食，减少食用量，少吃或者不吃油腻食物，减少垃圾食品的食用，少吃或者不吃甜食，可以多吃新鲜的蔬菜水果等富含维生素的食物，少喝或者不喝碳酸饮料，需要增加一定的运动量，可以选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括针灸减肥或者拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。
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武恩翠
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根据你的描述，这种情况考虑一般韭菜籽是治疗早泄的，枸杞是补肾的食物，所以一起用来泡水对男性的身体是很有好处的，可以经常饮用的同时注意低脂饮食，做好日常调养护理。
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武恩翠
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根据你的描述，孩子可能是长牙。建议给孩子用磨牙棒让孩子咀嚼。给孩子补钙可用迪巧小儿常规药物颗粒。金辛金丐特的常规药物锌口服溶液可以对水的。祝宝宝健康成长!，牙髓病的病因是很复杂的，建议去正规医院就诊，明确诊断对症治疗。同时应戒烟酒，忌辛辣及过热饮食。希望患者可以尽快康复!
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武恩翠
主任技师
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根据你的描述，常规药物与红枣泡水，能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。建议，可以经常饮用，对病后体虚的人也有良好的滋补作用。枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
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武恩翠
主任技师
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根据你的描述属于中药调理，是可以服用的，有补气补益肝肾作用，需要长期服用是可以的，增加营养补充维生素微量元素。，随着医疗技术的发展，中医内科杂病是可以控制的，但是治疗中医内科杂病不能盲目，有的疗法因在治疗过程中对身体造成的损伤，因此患者及时去正规的医院检查，听取大夫的建议吧。
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武恩翠
主任技师
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排骨汤一般来说，并不是炖的时间越长营养价值越高，排骨中含有大量的蛋白质，脂肪，还有钙铁等物质，但是排骨中的钙质不容易分解，无论是炖多长时间温度多高，那么钙质都是比较难以融化的，所以说不建议煮的时间太长。
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武恩翠
主任技师
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据《本草纲目》记载杨梅具有生津、止渴、调五脏、涤肠胃、除烦愤恶气实为老少皆宜的佳口。杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒。杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效。夏天饮用杨梅酒能够帮助人们解暑气，促进食欲还能够增强人体的免疫力和抵抗力。而且对于因为夏天阳光暴晒造成的皮肤干燥问题，只要沾些无糖的杨梅酒上去，也能有效的改善肌肤状况。能让肌肤重新变得细滑，如果是洗澡之后再擦，效果会更好。而且，杨梅酒还有止腹泻的功效，但杨梅泡酒，时间不宜过长，应以半个月为好。
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武恩翠
主任技师
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喝银耳红枣枸杞汤的效果:银耳可以润肤、祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;红枣银耳汤有补血益气、滋阴养肺、强心补脑的作用;枸杞子富含抗氧化物质，具有抗氧化作用，有利于延缓衰老。平时注意休息，尽量减少熬夜，不要吃辛辣的垃圾食品。
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