运动后头晕是怎么回事
运动后头晕原因分析如下:1.缺乏锻炼,从事激烈运动后可能会出现头晕,头痛,同时会伴有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐、肌肉抽筋等,这是机体的呼吸器官功能水平不能适应激烈运动出现的症状。2、运动时呼吸节律不好,大脑出现供氧不足,发生头晕。3、生病后过早参加剧烈运动,疲劳、睡眠不足参加运动。4、体内的热量不足,比如血糖含量降低有关,或者是在饥饿状态下参加长时间运动容易发生头晕。5、机体疾病引起。运动后出现头晕怎么办?建议注意休息,找个通风的地方休息,但是不能运动后立马停下休息可能导致头晕加重。合理饮食补充营养。不可空腹参加运动、也不要吃得非常多。日常生活养成良好饮食习惯,不要暴饮暴食。坚持适当强度的体育锻炼。保护好身体晚上不熬夜,养成良好睡眠习惯。
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晕厥了应该怎么办
走路时间长会出现头晕的症状,有可能和贫血,血压,血糖等有关系,要引起高度的重视,感觉快晕倒时,应尽量坐下或躺下,如果是由于神经系统引起的,建议你看看当地神经内科医生,确诊病因之后应该及时治疗,如果是由于心脏问题出现的,应及时去医院的心内科进行检查,确诊之后进行及时治疗,注意饮食清淡易消化,避免暴饮暴食,结合医院的医生的建议治疗,可遵医嘱继续检查也可在平时注意休息和营养,规律起居,可以防止晕倒再次发生。食疗可以考虑服用一些中成药。
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视网膜神经炎多久恢复
视神经炎部分有自愈的倾向,若有脱髓鞘史可用糖皮质激素冲击疗法,以加速视力恢复并减少复发。病程转归各有不同,部分患者一周内可能恢复视力,部分患者疗效不好,部分患者视力逐渐恢复,甚至可长达半年时间。病情可轻可重场,为单侧,也可为双侧。
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被冷风吹了头痛该怎么缓解
被冷风吹的头痛,主要考虑是上呼吸道感染引起的。如果患者头痛不明显,可以不处置;如果患者头痛非常明显,应测量体温,看体温是否增高,出现体温明显增高,可以口服退热药,如对乙酰氨基酚和布洛芬等,同时可以给予物理降温,口服抗病毒的药物,例如感冒灵颗粒等。也有可能头疼来源于植物神经功能紊乱引起的,如果症状不明显的不需要特殊治疗,症状明显的可以口服止疼药物,例如布洛芬、尼美舒利及口服谷维素等,如果头痛严重,应该到医院及时就诊。
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运动神经元病是什么病
运动神经元病是以损害脊髓前角、桥脑颅脑神经、运动神经核和椎体束为主的一组慢性进行性变性疾病。临床上以上或下运动神经元损害,引起的瘫痪为主要表现,出现以肌肉萎缩、肌无力等症状最为常见,如说话不清、吞咽困难、呼吸困难等。最后在病人有意识的情况下,因呼吸肌无力出现呼吸衰竭,所以这类病人我们叫做渐冻人。
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原发性癫痫和继发性癫痫怎样区分
辨别继发性癫痫可以做血常规检查、尿常规的检查、大便的虫卵检查、血液生化检查。原发性癫痫和继发性癫痫具有明显的差异。要从3个方面考虑:判断是否为癫痫明确属于哪一类型癫痫癫痫的病因,尿常规的检查对于癫痫病人也是不可缺少的,这样可以在治疗时做一些参考或于复查结果进行对照。
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失眠是什么原因引起失眠
许多原因会导致失眠,除外界环境或生活当中的某些重要的事情会导致失眠外,最常见的原因就是焦虑。如当睡不好后某些人会恐惧失眠,担心睡不好并因此恶性循环,或面临重大事件,担心会有意外发生而影响睡眠等。失眠是生活中常见的一个现象。
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运动过后小腿肌肉疼痛怎么缓解
运动过后小腿肌肉疼痛,可能与乳酸堆积、乳酸堆积有关,可以通过物理治疗的方式缓解。1.乳酸堆积:运动时间过长可能会导致乳酸堆积,出现运动过后小腿肌肉疼痛的现象。可以通过按摩的方式缓解。2.肌肉拉伤:剧烈运动可能会损伤局部软组织,出现运动过后小腿肌肉疼痛的现象。可以适当休息,通过抬高患肢、冰袋冰敷的方式缓解。
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记性不好的人会不会比较容易得老年痴呆症
记性不好的人不会容易得老年痴呆症。老年痴呆和记忆力不好没有必然的联系,老年痴呆症会出现近期记忆不好的症状,但大部分原因是年老引起的正常身体衰退。日常防范要定期作体检,保持一定量运动刺激多巴胺分泌让心情得到愉快。
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晚上不能打破伤风吗
行抗破伤风针治疗没有时间限制,晚上可以打破伤风针,进行破伤风抗毒素的肌肉注射,行破伤风抗毒素肌注前需行皮试试验。皮试阳性的患者即代表有过敏反应,建议更换为免皮试的破伤风免疫球蛋白,价格较破伤风抗毒素昂贵,无需皮试试验,安全有效。行抗破伤风治疗的目的是为了预防破伤风梭菌的感染,对于伤口污染重伤口深的患者,一定要行抗破伤风针治疗。
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脑萎缩的护理措施
轻度脑萎缩的患者,患者可能仅仅只是表现为记忆的减退,有些可能会出现头晕头胀的不适,然而有些重度的脑萎缩,比如有脑干的萎缩,小脑的萎缩的患者,患者可能会出现认知功能的障碍,比如患者不认识人,不认识回家的路,所以这些患者在护理上必须要避免患者的走失,然后有些患者可能还合并有吞咽困难,饮水呛咳,必须要注意防范这种窒息,吸入性肺炎的措施,还有些患者可能会出现肢体的活动障碍,这些患者就必须要注意防止褥疮的形成。脑萎缩的患者根据它累及部位的不同以及萎缩的严重程度,不同患者的临床表现是不一样的。
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怎样治疗血管性头痛
血管性头痛的治疗包括两个方面:第一、急性期的治疗;第二、缓解期的预防性治疗。急性期的治疗首选吸氧疗法,给予吸入纯氧,可有效阻断头痛的发作,对70%的患者有效。吸氧疗法没有任何禁忌症,安全且无明显不良反应。药物方面,舒马曲普坦皮下注射或经喷鼻吸入,佐米曲普坦经鼻吸入,麦角类制剂如二氢麦角胺静脉注射,可迅速缓解头痛;利多卡因经鼻孔滴入,可使1/3的患者头痛获得缓解。第二部分,预防性治疗。对于血管性头痛发作历时较短,但疼痛剧烈,因此预防性的治疗尤为重要。预防性药物包括维拉帕米、锂制剂和糖皮质激素。维拉帕米可有效预防血管性头痛的发作,在用药的2-3周发挥最大疗效。锂制剂同样可以预防血管性头痛的发作,但是起效比较慢,治疗窗窄,仅适用于其他药物无效或者有禁忌症的患者。锂制剂的主要不良反应是甲亢、震颤麻痹和肾功能损害。糖皮质激素如泼尼松,常可预防头痛的发作,第2周逐渐减量停药。其他用于血管性头痛的预防药物,包括托吡酯、丙戊酸、吲哚美辛、褪黑素等。
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轻微面瘫的症状
轻微的面瘫症状,有患侧的额纹消失、眼裂变大、鼻唇沟变浅、口角下垂,患侧面部不能做抬眉、闭目、鼓腮和吹口哨等动作;面瘫是由于外界病毒或寒凉之气,在人体免疫力低下时,侵入面部神经,致使面部神经功能障碍、代谢异常。患者吹口哨时,由于患侧鼻唇沟不能与对侧同时相对,致使出现漏气现象。
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轻度抑郁症失眠怎么办
轻度抑郁症失眠可以,首先要保持有良好的心情,也可以听一些舒缓的音乐或者是与朋友交流一些开心的事情,使身心得到放松,可以缓解失眠的症状。如果症状未能得到改善,可以到正规医院的心理科进行相关的检查,明确诊断,可以遵从医嘱服用抗抑郁的药物进行治疗。日常生活中要注意多休息,避免过度劳累,另外要保持健康的饮食习惯,可以适当的增加一些体育锻炼,比如散步和慢跑以及练瑜伽。
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吃了隔夜的酸嘢头晕呕吐
吃了隔夜的酸嘢后出现头晕和呕吐的症状,很可能是食物中毒或急性胃肠炎等问题引起的。为了安全起见,建议尽快就医,以便确定具体原因并进行针对性治疗。隔夜的酸嘢在保存不当的情况下,可能会滋生细菌或产生有害物质,导致身体不适。
1、食物中毒:酸嘢属于腌制食品,如果在制作或存放过程中被细菌污染,食用后可能引发食物中毒。常见症状包括头晕、呕吐、腹痛和腹泻。此时,患者应在医生的指导下服用诺氟沙星片或左氧氟沙星片等抗菌药物。若腹泻严重,还需使用蒙脱石散来止泻。
2、急性胃肠炎:如果酸嘢已经变质,可能会导致急性胃肠炎,表现为腹痛、腹泻和发热等症状。严重时可能引起电解质紊乱或颅内压增高,导致头晕和呕吐。治疗上,医生可能会建议使用诺氟沙星片、盐酸环丙沙星片或藿香正气胶囊等药物,同时注意饮食清淡。
3、脑梗死:对于有高血压或脑动脉硬化病史的人来说,食用含钠量高的腌制食品可能会增加血压,甚至加重颅内水肿,导致头晕和呕吐。此类患者应在医生指导下使用血塞通片或曲克芦丁片进行治疗,并保持低脂、低盐饮食。
4、其他原因:隔夜酸嘢如果保存不当,可能产生亚硝酸盐,摄入过量会导致中毒,出现头晕、恶心、呕吐和腹泻等症状。在这种情况下,应及时就医,通过导泻或催吐帮助排出体内毒物。
为了避免这些健康风险,建议尽量不食用隔夜的腌制食品,尤其是在保存条件不佳的情况下。保持良好的饮食习惯和食品安全意识,可以有效减少类似问题的发生。
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