睡觉时心脏突然剧烈跳动可能由生理性因素、心律失常、甲状腺功能亢进、焦虑症等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。
1. 生理性因素睡前摄入咖啡因或酒精、睡眠姿势不当可能导致心脏剧烈跳动，建议避免睡前饮用刺激性饮品，调整睡眠姿势。
2. 心律失常可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关，通常表现为心悸、胸闷等症状。可遵医嘱使用美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮等药物。
3. 甲状腺功能亢进可能与自身免疫异常、甲状腺结节等因素有关，通常表现为多汗、体重下降等症状。可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等药物。
4. 焦虑症可能与心理压力、神经递质异常等因素有关，通常表现为紧张、失眠等症状。可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等药物。
建议保持规律作息，避免过度劳累，如症状频繁发作或伴随胸痛、呼吸困难等症状应及时就医。
