孕妇适合吃什么体质的水果

Question

以前在没怀孕的时候我都比较喜欢吃水果，现在怀孕了现在刚好是夏天各种各样的水果很多，但是婆婆说不能随便吃，怕到时候都孩子不好，怀孕那种水果适合吃？

Answer 1

女性在怀孕期间是可以选择多吃一些水果，水果中含有大量对胎儿有益的物质，也可以多吃一些苹果可有有效的帮助孕妇排便，也可以让胎儿吸收皮肤也会变得比较光滑，但是适量的吃不宜多吃，以免引起胃消化不良。