脚撕裂性骨折可通过制动固定、冰敷消肿、药物镇痛、康复训练等方式护理。骨折通常由外力撞击、骨质疏松、运动损伤、病理性骨病等原因引起。
1、制动固定使用支具或石膏固定骨折部位，避免患肢负重活动，防止骨折端移位。家长需帮助儿童保持制动姿势，定期检查固定器具松紧度。
2、冰敷消肿急性期48小时内每2小时冰敷15分钟，可减轻肿胀疼痛。冰袋需用毛巾包裹避免冻伤，家长需监督儿童冰敷操作。
3、药物镇痛遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。禁止自行调整用药剂量。
4、康复训练拆除固定后逐步进行踝泵运动、足趾抓握等训练，恢复关节活动度。建议在康复师指导下制定个性化方案。
恢复期适当补充钙质与维生素D，避免剧烈运动，定期复查X光观察骨痂生长情况。
