脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、药物损伤等原因引起。
减少高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白和膳食纤维。每日热量摄入控制在合理范围，避免暴饮暴食。
每周进行有氧运动，如快走、游泳等。运动强度应循序渐进，保持规律运动习惯。
可遵医嘱使用水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸制剂等护肝药物。药物治疗需配合生活方式改变。
重度脂肪肝合并肝硬化可考虑肝移植手术。减重手术适用于肥胖相关脂肪肝患者。
脂肪肝患者应定期复查肝功能，避免饮酒，保持规律作息。建议在医生指导下制定个性化治疗方案。
