乳房胀痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，可通过热敷、药物治疗、手术等方式缓解。
1、激素波动：月经周期或妊娠期激素变化可能导致乳房胀痛，通常无须特殊治疗，可通过穿戴舒适内衣缓解。
2、乳腺增生：乳腺组织过度增生可能与内分泌失调有关，表现为周期性胀痛，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
3、乳腺炎：哺乳期细菌感染可能引发乳腺炎，伴随红肿发热，需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林，严重时需切开引流。
4、乳腺癌：恶性肿瘤压迫可能导致持续性胀痛，需通过活检确诊，治疗方法包括肿块切除、全乳切除术等。
建议避免摄入高咖啡因食物，定期自我检查乳房，出现异常及时就医。
