站起来眼前发黑可能由体位性低血压、贫血、脱水、心律失常等原因引起，可通过调整姿势、补充营养、补液、药物治疗等方式改善。
1、体位性低血压快速站立时血液因重力作用集中在下肢，导致脑部短暂供血不足。建议起身时动作缓慢，避免长时间蹲坐，必要时可穿弹力袜改善循环。
2、贫血血红蛋白不足导致携氧能力下降，可能与缺铁、维生素B12缺乏等因素有关，常伴乏力、面色苍白。可遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁药物。
3、脱水体液不足使血容量降低，常见于高温出汗、腹泻等情况。需及时补充含电解质的水分，严重时可静脉补液治疗。
4、心律失常心脏泵血功能异常可能导致脑供血不足，可能与心肌炎、冠心病等有关，常伴心悸胸闷。需完善心电图检查，遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等药物。
日常注意规律作息，避免突然改变体位，均衡摄入含铁丰富的红肉、动物肝脏等食物，若频繁发作需及时排查心血管疾病。
