芡实具有健脾止泻、益肾固精、祛湿止带的功效，主要用于脾虚久泻、肾虚遗精、白带过多等症状。
芡实含有大量淀粉和少量蛋白质，能增强小肠吸收功能，改善脾虚引起的慢性腹泻。脾虚患者可配伍白术、茯苓煎服。
通过调节下丘脑-垂体-性腺轴功能，改善肾气不固导致的遗精滑精。常与金樱子配伍使用，制成水陆二仙丹。
其收敛作用可减少阴道分泌物，对脾肾两虚型白带清稀量多有效。临床多与山药、莲子同用。
芡实种皮含有的原花青素能清除自由基，延缓衰老过程。可作为药食两用材料加入日常膳食。
使用芡实时需注意实热便秘者忌用，建议将芡实与粳米煮粥食用，或遵医嘱配伍其他药材煎服。
