胃食管反流病能自愈吗

Question

胃食管反流病能自愈吗

Answer 1

胃食管反流病多数情况下无法自愈，但可通过调整生活方式、药物治疗、控制诱因、定期复查等方式缓解症状。

1、调整生活方式

避免高脂饮食和辛辣食物，减少咖啡因及酒精摄入，餐后2小时内避免平卧，睡眠时抬高床头有助于减轻夜间反流。

2、药物治疗

质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如法莫替丁、促胃肠动力药如多潘立酮可抑制胃酸分泌或加速胃排空，需遵医嘱规范用药。

3、控制诱因

肥胖、吸烟、紧身衣物等会增加腹压，加重反流症状，需控制体重并戒烟，避免穿过度束腰的服装。

4、定期复查

长期未缓解或出现吞咽困难、体重下降等症状时需胃镜检查，警惕巴雷特食管等并发症，必要时考虑抗反流手术。

日常可少食多餐，避免睡前3小时进食，适当咀嚼口香糖促进唾液分泌中和胃酸，症状持续加重应及时消化内科就诊。