骨折一般需要4-12周恢复,实际时间受到骨折类型、年龄、营养状态、康复措施等多种因素的影响。
单纯闭合性骨折愈合较快,通常4-8周;粉碎性或开放性骨折可能需10-12周甚至更久,需配合手术固定。
儿童骨折愈合速度较快,约3-6周;老年人因代谢减缓可能需8-12周,骨质疏松患者恢复期更长。
蛋白质、钙和维生素D摄入不足会延缓愈合,建议增加牛奶、鱼类摄入,必要时补充钙剂和维生素D制剂。
早期适度活动可促进血液循环,但需避免负重;物理治疗如超声波可加速骨痂形成,定期复查评估愈合进度。
恢复期间应避免吸烟饮酒,遵医嘱进行渐进式功能锻炼,定期拍摄X线片监测骨折线愈合情况。