经常脱发是什么原因引起的

Question

经常脱发是什么原因引起的

Answer 1

经常脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、营养补充、医学干预等方式改善。

1、遗传因素：

雄激素性脱发与家族遗传密切相关，表现为发际线后移或头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓脱发进程。

2、精神压力：

长期焦虑紧张会导致休止期脱发，每日脱发量明显增多。建议通过运动冥想缓解压力，严重时可短期服用谷维素、维生素B族、安神补脑液调节神经功能。

3、营养不良：

缺乏铁、锌、蛋白质等营养素会造成弥漫性脱发。需增加红肉、深海鱼、坚果摄入，必要时补充硫酸亚铁、葡萄糖酸锌、复合维生素等制剂。

4、内分泌失调：

甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病伴随脱发，常合并月经紊乱、体重变化。需治疗原发病，如左甲状腺素钠、炔雌醇环丙孕酮等药物调节激素水平。

日常避免过度烫染头发，选择温和洗发产品，保证充足睡眠，若脱发量持续超过100根/日或出现斑秃需及时就诊皮肤科。