佩戴腰围改善腰椎间盘突出症主要与减轻椎间盘压力、限制异常活动、纠正不良姿势、促进局部血液循环有关。
腰围通过外力支撑分担腰椎负荷，降低椎间盘内压约30％，尤其适合急性期髓核突出患者。可配合卧床休息，使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片缓解疼痛。
腰围的刚性结构能限制腰椎过度前屈和旋转，避免神经根反复受刺激。需注意每日佩戴不超过4小时，长期使用可能造成腰背肌萎缩。
腰围内置支撑条可维持腰椎生理曲度，改善驼背等错误体态。建议同步进行核心肌群训练，如臀桥、平板支撑等康复运动。
腰围的适度压迫可加速腰部血流，帮助消除炎症介质。可联合使用活血化瘀类药物如迈之灵片、脉络舒通丸、血府逐瘀胶囊。
腰围需在医生指导下选择医用级产品，避免长期依赖，症状缓解后应逐步加强腰背肌功能锻炼。
