体寒痛经可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物缓解症状，需结合保暖、热敷等生活调理。
非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成减轻疼痛和炎症反应，适用于中重度痛经，胃肠道不适者慎用。
解热镇痛药，可缓解轻度痛经，长期大剂量使用可能造成肝损伤，需严格遵医嘱控制用量。
中成药含益母草成分，具有温经散寒功效，适用于气血瘀滞型痛经，月经量多者慎用。
温经散寒类中成药，含艾叶、香附等成分，适合宫寒型痛经伴四肢发冷症状，阴虚内热者禁用。
体寒痛经患者日常可饮用姜茶暖宫，避免生冷饮食，经期注意腰腹部保暖，症状持续加重需及时就医排查子宫内膜异位症等器质性疾病。
