神经官能症可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、物理治疗等方式改善。该病可能与遗传因素、心理社会压力、自主神经功能紊乱、慢性疾病等因素有关。
1、心理治疗认知行为疗法帮助患者纠正错误认知，放松训练缓解焦虑症状，建议每周进行专业心理疏导。
2、药物治疗遵医嘱使用帕罗西汀、劳拉西泮、普萘洛尔等药物，可调节神经递质平衡，改善心悸、胸闷等躯体症状。
3、生活方式保持规律作息，每日进行有氧运动，避免咖啡因和酒精摄入，建立稳定的社会支持系统。
4、物理治疗经颅磁刺激可调节大脑皮层兴奋性，生物反馈疗法帮助患者自主控制生理指标，需在专业机构进行。
患者应保持清淡饮食，适量补充B族维生素，避免过度劳累，症状持续加重时需及时复诊调整治疗方案。
