牙龈肿痛可通过口腔清洁、冷敷缓解、药物治疗、牙科处理等方式治疗。牙龈肿痛通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎等原因引起。
使用软毛牙刷和牙线彻底清除牙菌斑，每日两次巴氏刷牙法配合生理盐水漱口，避免刺激性食物加重炎症。
用冰袋包裹毛巾外敷肿胀面颊，每次不超过15分钟，间隔1小时重复进行，有助于减轻局部充血和疼痛。
可能与厌氧菌感染或免疫反应有关，通常表现为牙龈出血、自发痛。可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊。
可能与牙结石刺激或牙周袋形成有关，通常表现为牙龈退缩、牙齿松动。需进行超声波洁治、龈下刮治等专业治疗。
日常建议增加维生素C摄入，避免过烫过硬饮食，吸烟者需戒断，持续肿胀超过3天或伴发热需及时就诊。
