治疗乳房下垂的方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
适当进行胸部肌肉锻炼如俯卧撑、扩胸运动，穿戴合适支撑内衣，避免快速减重导致皮肤松弛。
2、物理治疗
通过射频、激光等仪器刺激胶原蛋白再生，改善皮肤弹性，需多次疗程维持效果。
3、药物治疗
遵医嘱使用维生素E乳膏、积雪草苷软膏等外用药物，或结合雌激素制剂进行激素替代治疗。
4、手术治疗
重度下垂可采用乳房悬吊术或假体植入术，需根据乳房体积、皮肤松弛度选择术式。
日常注意保持规律作息和均衡营养，避免吸烟饮酒等加速皮肤老化的行为，术后需严格遵循医嘱进行护理。
