断奶后出现乳房硬块可通过热敷按摩、吸奶器排乳、药物治疗、手术引流等方式处理，通常由乳汁淤积、乳腺导管堵塞、乳腺炎、乳腺囊肿等原因引起。
用40℃左右毛巾热敷硬块区域，配合环形按摩帮助疏通乳腺管，每日重复进行3-4次，注意力度轻柔避免损伤腺体组织。
使用医用级吸奶器规律排空残余乳汁，选择适合乳房的护罩尺寸，单侧吸乳时间不超过15分钟，可配合振动模式促进排出。
乳腺炎引起的硬块可遵医嘱使用头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片、蒲地蓝消炎口服液等，伴有发热需加用退热药物。
形成乳腺脓肿时需在超声引导下穿刺抽脓或切开引流，术后需放置引流条并配合抗生素治疗，常见术式包括脓肿切开术、导管冲洗术。
治疗期间应穿戴无钢圈哺乳文胸，避免挤压碰撞乳房，若硬块持续增大或出现皮肤发红发热，须及时至乳腺外科就诊。
