骨折需要多久才能恢复

Question

骨折需要多久才能恢复

Answer 1

骨折一般需要4-12周恢复，实际时间受到骨折类型、年龄、营养状况、康复训练等多种因素的影响。

1、骨折类型

单纯性闭合性骨折恢复较快，通常4-8周可愈合；粉碎性骨折或开放性骨折可能需12周以上，需配合内固定手术。

2、年龄因素

儿童骨折愈合速度较快，约3-6周；老年人因代谢减缓，愈合时间可能延长至8-12周，需注意补钙和维生素D。

3、营养状况

蛋白质和钙摄入不足会延缓愈合，每日需保证足量乳制品、鱼类摄入，必要时可补充碳酸钙或骨化三醇。

4、康复训练

早期进行肌肉等长收缩训练可促进愈合，中后期需在医生指导下逐步开展关节活动度训练和负重练习。

恢复期间应避免吸烟饮酒，定期复查X线观察骨痂形成情况，遵医嘱进行阶段性康复评估和训练调整。