轻微压缩性骨折半个月可通过制动休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等方式治疗。轻微压缩性骨折通常由外伤、骨质疏松、长期负重、骨骼病变等原因引起。
骨折初期需严格制动,避免患处承重或活动,可使用支具或石膏固定。日常避免久坐或突然扭转身体,睡眠时保持脊柱中立位。
伤后2周可开始超短波、红外线等理疗促进骨愈合,配合冷热敷交替缓解肿胀。骨质疏松患者需同步进行低频脉冲电磁场治疗。
疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,配合碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物。骨折可能伴随局部淤血、压痛等症状。
3周后逐步进行腰背肌等长收缩训练,6周后增加无负重关节活动。骨质疏松患者需持续进行抗阻力运动,避免弯腰搬重物等危险动作。
恢复期每日补充500毫升牛奶或等量乳制品,适当晒太阳帮助钙质吸收,定期复查X线评估愈合情况。