肱骨骨折后需注意固定保护、疼痛管理、康复锻炼和营养支持,主要护理措施有制动处理、药物镇痛、功能训练和钙质补充。
使用支具或石膏固定骨折部位,避免移动导致二次损伤,定期复查观察骨痂形成情况。
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片缓解疼痛,禁止自行调整用药量。
拆除固定后逐步进行肩关节钟摆运动和握力练习,物理治疗师指导下开展渐进式抗阻训练。
增加牛奶、豆腐、西蓝花等高钙食物摄入,必要时配合碳酸钙D3片或阿法骨化醇软胶囊促进愈合。
恢复期间保持患肢高于心脏位置减轻肿胀,定期进行X线检查评估愈合进度,避免过早承重活动。