脚踝骨折一般需要6-12周才能正常走路,实际恢复时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、年龄等因素的影响。
1、骨折类型:
单纯无移位骨折通常6-8周可愈合,粉碎性骨折或关节面受累可能需12周以上。
2、固定方式:
石膏固定需维持4-6周,手术内固定患者2-3周后可开始部分负重。
3、康复训练:
拆除固定后需进行踝关节活动度训练和肌力练习,逐步恢复负重能力。
4、年龄因素:
青少年恢复较快约6-8周,老年人因骨质疏松可能延长至10-12周。
恢复期间应避免过早负重,遵医嘱定期复查X线,配合物理治疗师进行阶段性康复训练。