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骨质疏松日常如何饮食
提问时间:2023-11-28 13:46
|
1人回复
骨质疏松日常如何饮食
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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平时避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物,而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物,少吃辛辣刺激油腻食物,多吃粗粮,低盐低脂低糖饮食。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
回答于2023-11-28 14:49
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